Сирене козе, меко (на 100g)

Калории
264
kcal
Протеини
18.52g
Енергия: 28.08%
Мазнини
21.08g
Енергия: 71.92%
Вода (g)
60.75g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Сирене козе, меко от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Сирене козе, меко за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Сирене козе, меко Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 264
Измерени калории (kcal) 264
Протеини (g) 18.52
Lipid (g) 21.08
Въглехидрати 0
Water (g) 60.75
Sugar (g) 0
Fiber 0
Пепел (g) 1.58
Calcium (mg) 140
Phosphorus (mg) 256
Iron (mg) 1.9
Натрий (mg) 459
Калий (mg) 26
Магнезий (mg) 16
Цинк (mg) 0.92
Мед (mg) 0.732
Манган (mg) 0.1
Селен (µg) 2.8
Витамин Е (mg) 0.18
Vit B6 0.25
Vit A IU 1033
Vit A RAE 288
Vit B12 0.19
Vit C 0
Vit D 0.4
Vit D IU 15
Vit K 1.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.07
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.38
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.43
Panto Acid 0.68
Folate 12
Folic Acid 0
Folate DFE 12
Food Folate 12
Choline 15.4
Retinol 283
Alpha Carot 0
Beta Carot 54
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 14.575
FA Mono 4.807
FA Poly 0.501
Холестерол (mg) 46
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 264 kcal

Случайни храни