Сирене Едам (на 100g)

Калории
356
kcal
Протеини
24.99g
Енергия: 28.09%
Мазнини
27.8g
Енергия: 70.3%
Въглехидрати
1.43g
Енергия: 1.61%
Вода (g)
41.56g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Сирене Едам от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Сирене Едам за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Сирене Едам Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 356
Измерени калории (kcal) 357
Протеини (g) 24.99
Lipid (g) 27.8
Въглехидрати 1.43
Water (g) 41.56
Sugar (g) 1.43
Fiber 0
Пепел (g) 4.22
Calcium (mg) 731
Phosphorus (mg) 536
Iron (mg) 0.44
Натрий (mg) 812
Калий (mg) 188
Магнезий (mg) 30
Цинк (mg) 3.75
Мед (mg) 0.036
Манган (mg) 0.011
Селен (µg) 14.5
Витамин Е (mg) 0.24
Vit B6 0.076
Vit A IU 825
Vit A RAE 243
Vit B12 1.54
Vit C 0
Vit D 0.5
Vit D IU 20
Vit K 2.3
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.037
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.389
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.082
Panto Acid 0.281
Folate 16
Folic Acid 0
Folate DFE 16
Food Folate 16
Choline 15.4
Retinol 242
Alpha Carot 0
Beta Carot 11
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 17.572
FA Mono 8.125
FA Poly 0.665
Холестерол (mg) 89
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 356 kcal

Случайни храни