Кестени, печени (на 100g)

Калории
244
kcal
Протеини
3.17g
Енергия: 5.19%
Мазнини
2.2g
Енергия: 8.1%
Въглехидрати
52.96g
Енергия: 86.71%
Вода (g)
40.48g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Кестени, печени от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Кестени, печени за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Кестени, печени Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 244
Измерени калории (kcal) 245
Протеини (g) 3.17
Lipid (g) 2.2
Въглехидрати 52.96
Water (g) 40.48
Sugar (g) 10.6
Fiber 5.1
Пепел (g) 1.2
Calcium (mg) 29
Phosphorus (mg) 107
Iron (mg) 0.91
Натрий (mg) 2
Калий (mg) 592
Магнезий (mg) 33
Цинк (mg) 0.57
Мед (mg) 0.507
Манган (mg) 1.18
Селен (µg) 1.2
Витамин Е (mg) 0.5
Vit B6 0.497
Vit A IU 24
Vit A RAE 1
Vit B12 0
Vit C 26
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 7.8
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.243
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.175
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.342
Panto Acid 0.554
Folate 70
Folic Acid 0
Folate DFE 70
Food Folate 70
Choline 1.5
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 14
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 13
FA Sat 0.414
FA Mono 0.759
FA Poly 0.869
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 37


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 244 kcal

Случайни храни