Пуйка (на 100g)

Калории
148
kcal
Протеини
13.8g
Енергия: 37.32%
Мазнини
10.3g
Енергия: 62.68%
Вода (g)
42.1g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Пуйка от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Пуйка за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Пуйка Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 148
Измерени калории (kcal) 152
Протеини (g) 13.8
Lipid (g) 10.3
Въглехидрати 0
Water (g) 42.1
Fiber 0
Пепел (g) 0.7
Calcium (mg) 16
Phosphorus (mg) 214
Iron (mg) 2.1
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.04
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.05
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 4.7


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 148 kcal

Случайни храни