Ягоди, сурови (на 100g)

Калории
36
kcal
Протеини
0.67g
Енергия: 7.42%
Мазнини
0.3g
Енергия: 7.48%
Въглехидрати
7.68g
Енергия: 85.1%
Вода (g)
90.95g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Ягоди, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Ягоди, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Ягоди, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 36
Измерени калории (kcal) 32
Протеини (g) 0.67
Lipid (g) 0.3
Въглехидрати 7.68
Water (g) 90.95
Sugar (g) 4.89
Fiber 2
Пепел (g) 0.4
Calcium (mg) 16
Phosphorus (mg) 24
Iron (mg) 0.41
Натрий (mg) 1
Калий (mg) 153
Магнезий (mg) 13
Цинк (mg) 0.14
Мед (mg) 0.048
Манган (mg) 0.386
Селен (µg) 0.4
Витамин Е (mg) 0.29
Vit B6 0.047
Vit A IU 12
Vit A RAE 1
Vit B12 0
Vit C 58.8
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 2.2
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.024
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.022
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.386
Panto Acid 0.125
Folate 24
Folic Acid 0
Folate DFE 24
Food Folate 24
Choline 5.7
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 7
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 26
FA Sat 0.015
FA Mono 0.043
FA Poly 0.155
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 6


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 36 kcal

Случайни храни