Ягоди, сурови (на 100g)

Калории
36
kcal
Протеини
0.67g
Енергия: 7.42%
Мазнини
0.3g
Енергия: 7.48%
Въглехидрати
7.68g
Енергия: 85.1%
Вода (g)
90.95g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Ягоди, сурови от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Ягоди, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Ягоди, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 36
Измерени калории (kcal) 32
Протеини (g) 0.67
Lipid (g) 0.3
Въглехидрати 7.68
Water (g) 90.95
Sugar (g) 4.89
Fiber 2
Пепел (g) 0.4
Calcium (mg) 16
Phosphorus (mg) 24
Iron (mg) 0.41
Натрий (mg) 1
Калий (mg) 153
Магнезий (mg) 13
Цинк (mg) 0.14
Мед (mg) 0.048
Манган (mg) 0.386
Селен (µg) 0.4
Витамин Е (mg) 0.29
Vit B6 0.047
Vit A IU 12
Vit A RAE 1
Vit B12 0
Vit C 58.8
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 2.2
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.024
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.022
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.386
Panto Acid 0.125
Folate 24
Folic Acid 0
Folate DFE 24
Food Folate 24
Choline 5.7
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 7
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 26
FA Sat 0.015
FA Mono 0.043
FA Poly 0.155
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 6