Ориз бял, приготвен на пара (на 100g)

Калории
151
kcal
Протеини
3.2g
Енергия: 8.49%
Мазнини
0.27g
Енергия: 1.61%
Въглехидрати
33.88g
Енергия: 89.9%
Вода (g)
62.5g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Ориз бял, приготвен на пара от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Ориз бял, приготвен на пара за пълноценно и здравословно хранене.

Тази храна няма близък аналог.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Ориз бял, приготвен на пара Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 151
Измерени калории (kcal) 151
Протеини (g) 3.2
Lipid (g) 0.27
Въглехидрати 33.88
Water (g) 62.5
Fiber 0.9
Пепел (g) 0.14
Calcium (mg) 5
Phosphorus (mg) 33
Iron (mg) 0.39
Натрий (mg) 5
Калий (mg) 20
Магнезий (mg) 5
Цинк (mg) 0.68
Мед (mg) 0.048
Манган (mg) 0.448
Vit B6 0.022
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.016
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.015
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.566
Folate 5
Folic Acid 0
Folate DFE 5
Food Folate 5
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 151 kcal

Случайни храни