Стриди атлантически (американски), диви, сурови (на 100g)

Калории
49
kcal
Протеини
5.71g
Енергия: 46.51%
Мазнини
1.71g
Енергия: 31.34%
Въглехидрати
2.72g
Енергия: 22.15%
Вода (g)
89.04g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Стриди атлантически (американски), диви, сурови от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Стриди атлантически (американски), диви, сурови за пълноценно и здравословно хранене.

Тази храна няма близък аналог.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Стриди атлантически (американски), диви, сурови Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 49
Измерени калории (kcal) 51
Протеини (g) 5.71
Lipid (g) 1.71
Въглехидрати 2.72
Water (g) 89.04
Sugar (g) 0.62
Fiber 0
Пепел (g) 0.82
Calcium (mg) 59
Phosphorus (mg) 97
Iron (mg) 4.61
Натрий (mg) 85
Калий (mg) 156
Магнезий (mg) 18
Цинк (mg) 39.3
Мед (mg) 2.858
Манган (mg) 0.296
Селен (µg) 19.7
Витамин Е (mg) 0.85
Vit B6 0.031
Vit A IU 44
Vit A RAE 13
Vit B12 8.75
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 1
Vit K 1
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.018
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.09
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.925
Panto Acid 0.223
Folate 7
Folic Acid 0
Folate DFE 7
Food Folate 7
Choline 65
Retinol 13
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 0.474
FA Mono 0.253
FA Poly 0.528
Холестерол (mg) 40
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 49 kcal

Случайни храни