Царевично брашно, пълнозърнесто (на 100g)

Калории
372
kcal
Протеини
8.12g
Енергия: 8.72%
Мазнини
3.59g
Енергия: 8.68%
Въглехидрати
76.89g
Енергия: 82.6%
Вода (g)
10.26g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Царевично брашно, пълнозърнесто от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Царевично брашно, пълнозърнесто за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Царевично брашно, пълнозърнесто Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 372
Измерени калории (kcal) 362
Протеини (g) 8.12
Lipid (g) 3.59
Въглехидрати 76.89
Water (g) 10.26
Sugar (g) 0.64
Fiber 7.3
Пепел (g) 1.13
Calcium (mg) 6
Phosphorus (mg) 241
Iron (mg) 3.45
Натрий (mg) 35
Калий (mg) 287
Магнезий (mg) 127
Цинк (mg) 1.82
Мед (mg) 0.193
Манган (mg) 0.498
Селен (µg) 15.5
Витамин Е (mg) 0.42
Vit B6 0.304
Vit A IU 214
Vit A RAE 11
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0.3
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.385
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.201
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 3.632
Panto Acid 0.425
Folate 25
Folic Acid 0
Folate DFE 25
Food Folate 25
Choline 21.6
Retinol 0
Alpha Carot 63
Beta Carot 97
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 1355
FA Sat 0.505
FA Mono 0.948
FA Poly 1.638
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 372 kcal

Случайни храни