Сирене, GJETOST (на 100g)

Калории
475
kcal
Протеини
9.65g
Енергия: 8.13%
Мазнини
29.51g
Енергия: 55.94%
Въглехидрати
42.65g
Енергия: 35.93%
Вода (g)
13.44g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Сирене, GJETOST от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Сирене, GJETOST за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Сирене, GJETOST Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 475
Измерени калории (kcal) 466
Протеини (g) 9.65
Lipid (g) 29.51
Въглехидрати 42.65
Water (g) 13.44
Fiber 0
Пепел (g) 4.75
Calcium (mg) 400
Phosphorus (mg) 444
Iron (mg) 0.52
Натрий (mg) 600
Калий (mg) 1409
Магнезий (mg) 70
Цинк (mg) 1.14
Мед (mg) 0.08
Манган (mg) 0.04
Селен (µg) 14.5
Vit B6 0.271
Vit A IU 1113
Vit A RAE 334
Vit B12 2.42
Vit C 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.315
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 1.382
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.813
Panto Acid 3.351
Folate 5
Folic Acid 0
Folate DFE 5
Food Folate 5
Retinol 334
FA Sat 19.16
FA Mono 7.879
FA Poly 0.938
Холестерол (mg) 94
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 475 kcal

Случайни храни