Слънчоглед (на 100g)

Калории
465
kcal
Протеини
16.2g
Енергия: 13.95%
Мазнини
43g
Енергия: 83.3%
Въглехидрати
3.2g
Енергия: 2.76%
Вода (g)
8.5g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Слънчоглед от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Слънчоглед за пълноценно и здравословно хранене.

Тази храна няма близък аналог.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Слънчоглед Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 465
Измерени калории (kcal) 479
Протеини (g) 16.2
Lipid (g) 43
Въглехидрати 3.2
Water (g) 8.5
Fiber 3.5
Пепел (g) 2.8
Calcium (mg) 33.9
Phosphorus (mg) 264.89999
Iron (mg) 3.2
Витамин А 0
Витамин Е (mg) 18.9
Vit D 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.29
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.18
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 3.93
Каротин 0.08


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 465 kcal

Случайни храни