Момордика (балсамова круша / горчив пъпеш), листа, сурова (на 100g)

Калории
41
kcal
Протеини
5.3g
Енергия: 52.26%
Мазнини
0.69g
Енергия: 15.31%
Въглехидрати
3.29g
Енергия: 32.44%
Вода (g)
89.25g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Момордика (балсамова круша / горчив пъпеш), листа, сурова от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Момордика (балсамова круша / горчив пъпеш), листа, сурова за пълноценно и здравословно хранене.

Тази храна няма близък аналог.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Момордика (балсамова круша / горчив пъпеш), листа, сурова Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 41
Измерени калории (kcal) 30
Протеини (g) 5.3
Lipid (g) 0.69
Въглехидрати 3.29
Water (g) 89.25
Пепел (g) 1.47
Calcium (mg) 84
Phosphorus (mg) 99
Iron (mg) 2.04
Натрий (mg) 11
Калий (mg) 608
Магнезий (mg) 85
Цинк (mg) 0.3
Мед (mg) 0.201
Манган (mg) 0.536
Селен (µg) 0.9
Vit B6 0.803
Vit A IU 1734
Vit A RAE 87
Vit B12 0
Vit C 88
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.181
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.362
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.11
Panto Acid 0.063
Folate 128
Folic Acid 0
Folate DFE 128
Food Folate 128
Retinol 0
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 62


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 41 kcal

Случайни храни