Ориз кафяв, варен (на 100g)

Калории
111
kcal
Протеини
2.32g
Енергия: 8.38%
Мазнини
0.83g
Енергия: 6.74%
Въглехидрати
23.51g
Енергия: 84.88%
Вода (g)
72.96g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Ориз кафяв, варен от Балансатора след като я добавите.


Към пълните данни
No Results Found

Сходни по състав храни

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Ориз кафяв, варен за пълноценно и здравословно хранене.

Опитахте ли Балансатор?

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.

Балансирай сега!


Ориз кафяв, варен Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 111
Измерени калории (kcal) 112
Протеини (g) 2.32
Lipid (g) 0.83
Въглехидрати 23.51
Water (g) 72.96
Fiber 1.8
Пепел (g) 0.39
Calcium (mg) 10
Phosphorus (mg) 77
Iron (mg) 0.53
Натрий (mg) 1
Калий (mg) 79
Магнезий (mg) 44
Цинк (mg) 0.62
Мед (mg) 0.081
Манган (mg) 1.097
Vit B6 0.149
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 0
Vit D 0
Vit D IU 0
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.102
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0.012
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 1.33
Panto Acid 0.392
Folate 4
Folic Acid 0
Folate DFE 4
Food Folate 4
Retinol 0
FA Sat 0.165
FA Mono 0.3
FA Poly 0.296
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0


Грама (на 100g продукт)

Калории (kcal) - 111 kcal

Случайни храни