Кокосово мляко (на 100g)

Калории
246
kcal
Протеини
2.29g
Енергия: 3.73%
Мазнини
23.84g
Енергия: 87.26%
Въглехидрати
5.54g
Енергия: 9.01%
Вода (g)
67.62g
 
*Храната ще бъде добавена балансирана. Може да промените количеството на Кокосово мляко от Балансатора след като я добавите.


No Results Found

Храни със сходен, подобен състав, заместител на Кокосово мляко за пълноценно и здравословно хранене.

Тази храна няма близък аналог.

Кой е Балансатор?

Оналайн съществуват електронни тестове и калкулатори, но при тях не можете да зададете предварително желан баланс и калории.

Единствено с Балансатор можете да подбирате подходящите количества и съотношения между отделните храни за оптимален баланс на oсновните хранителни вещества - протеините, мазнините и въглехидратите.



Кокосово мляко Данни храни (на 100g)

Име Стойност
Energy (kcal) 246
Измерени калории (kcal) 230
Протеини (g) 2.29
Lipid (g) 23.84
Въглехидрати 5.54
Water (g) 67.62
Sugar (g) 3.34
Fiber 2.2
Пепел (g) 0.72
Calcium (mg) 16
Phosphorus (mg) 100
Iron (mg) 1.64
Натрий (mg) 15
Калий (mg) 263
Магнезий (mg) 37
Цинк (mg) 0.67
Мед (mg) 0.266
Манган (mg) 0.916
Селен (µg) 6.2
Витамин Е (mg) 0.15
Vit B6 0.033
Vit A IU 0
Vit A RAE 0
Vit B12 0
Vit C 2.8
Vit D 0
Vit D IU 0
Vit K 0.1
Витамин B1 /тиамин/ (mg) 0.026
Витамин В2 /рибофлавин/ (mg) 0
Витамин В3 /ниацин/ (mg) 0.76
Panto Acid 0.183
Folate 16
Folic Acid 0
Folate DFE 16
Food Folate 16
Choline 8.5
Retinol 0
Alpha Carot 0
Beta Carot 0
Beta Crypt 0
Lycopene 0
Lut Zea 0
FA Sat 21.14
FA Mono 1.014
FA Poly 0.261
Холестерол (mg) 0
Refuse Pct 0