Здравословно хранене
-
Потребности от Витамини
Витамините са необходими в малки количества за нормалното протичане на обменните процеси в органи...
-
Суровоядство
Суровоядството е система на хранене със сурови продукти. Твърди се, че по този начин организмът п...
-
Потребности от Въглехидрати
Въглехидратите в организма са непосредствен източник на енергия за всички клетки. Под формата на ...
-
Потребности от Белтъци
Белтъците (протеините) в организма изграждат клетките, ензимите, имунните тела и много вещества з...
-
Здравословно Хранене
Здравословното (рационално, оптимално) хранене се основава на закономерностите, които дават биохи...
-
Хранителни Алергии
Алергията представлява повишена чувствителност на организма под влияние на някои фактори на...
-
Вегетарианство
Вегетарианството е система на хранене, построена на основата на неприемане на храна от животински...
-
Режими на Хранене
Начинът, по който се разпределя и се приема храната през денонощието, се нарича режим на хранене....
-
Потребности от Вода
Организмът на възрастния човек съдържа около 65 l вода, 72% от която е включена в клетките, а 28%...
-
Холестеролът
Холестеролът изпълнява важни функции в организма. От него се синтезират жлъчните киселини, ...